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jueves, 9 de junio de 2011

La fuerza




¿Es lo mismo la fuerza de voluntad, la motivación, la energía, el "punch"...?
Atendiendo al concepto en si, no, pues cada una de ellas tiene una definición clara y concisa, así como la voluntad es la capacidad para realizar algo con intención, la motivación son los estímulos que mueve a las personas a realizar una acción. Pero a efectos considero que se trata de circunstancias, de estímulos, de emociones que generamos internamente y que nos permite ir a un estado de mejora, un estado de cambio; es decir, ahora no me encuentro bien, necesito un cambio y será la fuerza de voluntad, será mi motivación, mi energía que me guie, que me impulse hacia esa meta.
Si fuera así siempre sería una maravilla, conseguiríamos todos nuestros propósitos, pero en ocasiones resulta que a mitad de camino abandonamos y dejamos de ver ese horizonte o bien nos desmotivamos porque esta siendo más duro que lo pensábamos o no estoy recurriendo a los recursos necesarios y estoy gastando un 80% para lograr un 20% de resutaldos; creo que
tod@s nos podemos sentir identificados con esta situación en alguna que ocasión.
Os cuento brevemente mi caso, mi objetivo fue dejar de fumar, lo he conseguido a mi tercer intento, antes había recaido a los 6 meses. Que me hizo realmente dejar de fumar, tan simple, como QUERERLO, QUERER RECUPERAR MI SALUD, en ese momento mi fuerza de voluntad era del 100%, con la ayuda de una técnica de anclas de PNL y mi fuerza ya llevo 3 años y no he vuelto, ni me acuerdo, ni me aptece. Parece muy sencillo y lo es, que sucede que hasta que uno no distinga un QUERER de un TENGO QUE entonces no esta siendo el momento!
Muchos clientes coinciden en que lo que aporta un coach al proceso de lograr sus meta es DISCIPLINA! El simple hecho de estar tarbajando en exclusividad para buscar los mejores recursos, las vías más sencillas, los mecanismos, la motivación ayuda y les orienta en esa trayectoria.



Para vosotr@s ¿es lo mismo fuerza de voluntad, motivación? ?qué los distingue?¡¡¡Que la fuerza nos guíe!!!!

viernes, 3 de junio de 2011

Dos orejas y una boca

"Tienes dos orejas y una boca... por eso hay que hablar la mitad de lo que escuchas". Esta frase le hace mucha gracia a un gran amigo mío (Javi, no digo tu nombre para que no te sonrojes ;-).
Lo cierto es que es la escucha activa es una herramienta que no siempre usamos y que es la clave de una "conversación poderosa" (o negociación poderosa). Pero ¿por qué?
En una sesión de coaching reciente pude de nuevo observar el resultado que se provoca cuando tratas de convencer en vez de escuchar. Parece que convencer es un fin en sí mismo, pero muchas veces lo que provoca son unas barreras que van en contra de lo que realmente importa: la creación del clima de confianza para poder "construir" soluciones comunes.
No puedo contar este caso por confidencialidad, pero fue algo muy parecido a esto... a ver si te ha pasado alguna vez algo parecido a este caso real...
Un capitán de destructor de USA navegando de noche por el Atlántico se encuentra con una luz en el horizonte. El capitán ordena al sobrecargo que den a ese barco instrucciones de virar . "Señor, nos dicen que viremos nosotros", le contesta tras el correspondiente envío y recepción de señales. Después de otro intercambio de orden y contraorden, el capitán, como un brazo de mar, dice "Dígale que esto es un destructor USA y que yo soy su capitán... o se apartan o abrimos fuego". El sobrecargo, con cara de sobresalto, regresa de nuevo y responde "Dice que desviemos nuestra trayectoria, que él es el encargado y que aquello es un faro".